NORMATEC PULSE HIP&ARM RECOVERY SYSTEM

To NormaTec Pulse Recovery System είναι η τελευταία λέξη της φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης, μία καινοτομία που προέρχεται από τις Η.Π.Α και σχεδιάστηκε για να βοηθήσει τους αθλητές στην αποκατάστασή τους μετά από κάθε προπόνηση, αλλά και να βελτιώσει τις επιδόσεις τους.

Πρόκειται για μία συσκευή δυναμικής συμπίεσης σχεδιασμένη για ανάρρωση και αποκατάσταση των άνω και κάτω άκρων κατά τη διάρκεια ή μετά το πέρας του αγώνα. Χάρη στα εξαρτήματα χεριών και ποδιών απευθύνεται σε αθλητές που ασχολούνται με το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, τις πολεμικές τέχνες, την ποδηλασία, το τρέξιμο, την ορειβασία κ.ά.

Φυσικά, η χρήση του μπορεί να γίνει και από ερασιτέχνες αθλητές, προπονητές, εκπαιδευόμενους και άτομα που δε γυμνάζονται, αλλά πάσχουν από προβλήματα με το λεμφικό σύστημα, και από αυτούς που θέλουν να βελτιώσουν την αισθητική του σώματος.

 

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο συμπιεσμένος αέρας του NormaTec Pulse Recovery System πραγματοποιεί μάλαξη στα άκρα και συγχρόνως κινητοποιεί το λεμφικό σύστημα επιταχύνοντας έτσι την αποκατάσταση, ενώ συγχρόνως αποσυμφορίζει τους μύες από το γαλακτικό οξύ και γεμίζει τους ιστούς με οξυγόνο.

Ανάλογα το είδος εξαρτήματος που χρησιμοποιείται, το Normatec Recovery System πραγματοποιεί διαδοχικά μία συμπίεση και αποσυμπίεση και προχωράει τμηματικά προς τα πάνω ξεκινώντας πάντα με τη συμπίεση των άκρων χειρών ή ποδιών (πατούσα).

 

ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΧΡΗΣΗΣ NORMATEC RECOVERY SYSTEM

  • Βελτιώνει τη λειτουργία του κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος.
  • Επιταχύνει την αιμάτωση και την οξυγόνωση των ιστών.
  • Ελαττώνει/ Μειώνει την αίσθηση των ‘βαρέων’ ποδιών.
  • Οι καταπονημένοι από την προπόνηση μύες αποκτούν και πάλι την ελαστικότητά τους και το γαλακτικό οξύ απομακρύνεται.
  • Απομακρύνει τις τοξίνες του μεταβολισμού.
  • Αποτρέπει την κατακράτηση υγρών.
  • Καταπολεμά τη φλεβική στάση.
  • Δημιουργεί αίσθημα ευφορίας και ευεξίας.
  • Μειώνει την κυτταρίτιδα.
  • Ανακουφίζει και ελαττώνει τα οιδήματα.

Μερικές από τις ομάδες που είναι εξοπλισμένες με NORMATEC είναι οι Los Angeles Lakers (ΝΒΑ), Boston Celtics (ΝΒΑ), Milwaukee Bucks (NBA), Utah Jazz (NBA), Dallas Mavericks (ΝΒΑ), Μiami Heat (ΝΒΑ), Atlanta Falcons (NFL), Cleveland Browns (NFL), Arizona Cardinals (NFL), Pittsburgh Steelers (NFL) κ.ά.

Επιστημονικές έρευνες για το Normatec Pulse Recovery System

1.

DYNAMIC COMPRESSION ENHANCES PRESSURE-TO-PAIN THRESHOLD IN ELITE ATHLETE RECOVERY: EXPLORATORY STUDY.Journal of Strength & Conditioning Research 2015 May; 29(5):1263-72

«The purpose of this study was to assess peristaltic pulse dynamic compression (PPDC) in reducing short-term pressure-to-pain threshold (PPT) among Olympic Training Center athletes after morning training. […] We conclude that PPDC is a promising means of accelerating and enhancing recovery after the normal aggressive training that occurs in Olympic and aspiring Olympic athletes.” Διαβάστε τη σχετική μελέτη εδώ.

2.

PERISTALTIC PULSE COMPRESSION UPREGULATES PGC-1Α AND ENOS IN HUMAN MUSCLE TISSUE. Experimental Physiology 2015 May 15

«We investigated whether a single 60 min bout of whole-leg, lower pressure external pneumatic compression (EPC) altered select vascular, metabolic, antioxidant and inflammation-related mRNAs. […] An acute bout of EPC transiently upregulates PGC-1α mRNA, while also upregulating eNOS protein and NOx concentrations in vastus lateralis biopsy samples”. Διαβάστε τη σχετική μελέτη εδω.

3.

PERISTALTIC PULSE COMPRESSION OF THE LOWER EXTREMITY ENHANCES FLEXIBILITY. Journal of Strength & Conditioning Research 2014 Apr; 28(4):1058-64

«This study investigated the effects of peristaltic pulse dynamic compression (PPDC) on range-of-motion (ROM) changes in forward splits. […] PPDC provides a means of rapidly enhancing acute ROM requiring less discomfort and time.” Διαβάστε τη σχετική μελέτη έδω.

4.

PERIPHERAL CONDUIT AND RESISTANCE ARTERY FUNCTION ARE IMPROVED FOLLOWING PERISTALTIC PULSE COMPRESSION. European Journal of Applied Physiology 2015 May 16

«The purpose of this study was to determine the acute effects of a single bout of peristaltic pulse EPC on peripheral conduit and resistance artery function. […] Acutely, whole limb, lower pressure EPC improves conduit artery endothelial function systemically, but only improves RH blood flow locally (i.e., compressed limbs).” Διαβάστε τη σχετική μελέτη εδώ.